Description
Este Sissy Squat ofrece la plataforma perfecta para entrenar múltiples grupos musculares,
como abdominales, piernas y centro, mientras realiza ejercicios de aislamiento como
sentadillas centradas en cuadrantes (sentadillas sissy), pesos muertos, torceduras rusas,
abdominales y lanzamientos de balones medicinales.
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